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¿Por qué salen las canas? No sólo tiene que ver la edad

Aunque creas que la aparición de las canas se debe principalmente al envejecimiento y al transcurso de los años, debes saber que existen otros factores como el estrés, una mala alimentación o el abuso de productos químicos.

Mujer mayor poniéndose crema

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Tener canas es algo inevitable, a no ser que la genética actúe en tu favor. El pelo se vuelve gris a medida que las personas envejecen por un proceso biológico en el que influyen factores como los genes y las proteínas. De hecho, se han realizado varias investigaciones sobre quiénes son los culpables de que con el paso de los años la pigmentación del pelo pierda ese color natural con el que nacimos y con el que hemos vivido gran parte de nuestra vida.

Esto se debe principalmente a que todas las personas en el cabello y en la piel tienen una serie de células conocidas como melanocitos, que se encargan de fabricar la melanina, un pigmento que protege el cabello y el organismo de los rayos UV.

Cuáles son las causas de la aparición de canas

1. Puede ser por aspectos genéticos.

2. Estrés, que altera el funcionamiento del metabolismo y las hormonas, por lo que acaba afectando a la producción de melanina. Los expertos aconsejan evitar situaciones de estrés y estar más tranquilos.

Canas
Canas | iStock

3. Carencias alimenticias. Tener una mala alimentación produce la aparición de canas demasiado pronto. Por ello, se aconseja modificar la rutina alimenticia y comer alimentos ricos en antioxidantes como, por ejemplo, la piña o el tomate.

4. Mala higiene del cabello o uso con frecuencia de agua muy caliente a la hora de lavarlo.

Si ya tienes el pelo canoso debes cuidarlo porque mantenerlo en buenas condiciones y saludable no es una tarea fácil. Además, no realizar un cuidado adecuado puede hacer que ese pelo gris pase a tener un color amarillento.

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