ENTRENAMIENTO
Los mayores saben defenderse: Clases de artes maraciales para mayores de 65
Con la intención de sentirse más seguros ante un posible ataque algunas personas mayores deciden dar clases de defensa personal para mayores de 65 años. Hemos estado en una de estas clases.
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Un centro de mayores de Madrid imparte clases de defensa personal para personas mayores de 60 años. El objetivo de estas clases de artes marciales no es aprender a atacar sino saber defenderse si se ven envueltos en un ataque. Por desgracia, las personas mayores suelen ser las víctimas preferidas para los ladrones debido a su vulnerabilidad, en ocasiones estas situaciones pueden acabar en algo violento. Este es uno de los motivos que ha llevado a una de estas alumnas, Isabel Fernández de 74 años a tomar estas clases: "Por si me viene alguno o alguna a hacerme daño, por lo menos saber lo básico para defenderme"
En el año 2023 se cometieron más de 7.000 robos con violencia e intimidación a personas mayores de 65 años.
En estas clases se les enseñan movimientos para repeler un ataque cuerpo a cuerpo, protegerse de una agresión con un objeto contundente e incluso a desarmar a un posible atacante.
Por otro lado José Luis el profesor añade que esas clases son una motivación para sus alumnos "Se reúnen con gente de su edad y al mismo tiempo les sirve para que cualquier agresión que puedan sufrir en la calle saber defenderse medianamente bien"
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