LONGEVIDAD SALUDABLE
Así es el curioso podcast protagonizado por nonagenarios que se ha hecho viral
Noventa y Contando es el nombre del podcast cuyos protagonistas tienen más de 90 años. Comparten a través de este tipo de plataforma su experiencia e historia.
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Aunque cada vez somos más longevos en el planeta, hoy en día lograr llegar a sobrepasar los 90 años sigue siendo una auténtica proeza y a Alberto, un nonagenario argentino, es quién se encuentra detrás de este curioso proyecto. Un día se le ocurrió la idea de reunir gente de su misma edad (97 años) y compartir sus experiencias sobre longevidad saludable.
Tal y como cuenta en un vídeo de TikTok tras comentar esta idea en una cena, su nieta le propuso hacer un vídeo para la red social TikTok donde compartieron esta idea y recibieron hasta mil correos de personas que querían participar. Finalmente eligieron a 4 mujeres y 5 hombres más. Se reúnen cada dos semanas y hablan sobre sus experiencias, la alimentación que siguen, si se mueven y hacen deporte o algún tipo de gimnasia, si no la realizan, etcétera. Así nación Noventa y contando.
El proyecto de este podcast fue muy bien recibido y ya cuentan con más de 138.000 seguidores en TikTok y otros 195.000 en Instagram. Los podcast completos se pueden escuchar a través del plataforma de audio Spotify o a través de YouTube.
El formato es una charla informal entre estas diez personas donde hablan sobre sus experiencias y cómo se mantienen saludable.
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